XPL 400 C

Geschwindigkeit: 1 km/h, 3 km/h, 5 km/h, 7 km/h, 9 km/h,11km/h, 13km/h

12 Computergesteuerte Trainigsprogramme

1-4 Gewichtsreduzierungsprogramme :
Diese Programme nutzen die Geschwindigkeitsänderung besonderst effektiv, um so eine möglichst hohe Fettverbrennung zu erreichen.

5-8 : Warm up Ausdauerprogramme:
Hierbei wird besondes Wert auf den Aufbau der Kondition gelegt diese Programme wählen einen intrervall aus langsamen und schnelleren Lauftempo.

8-12:Arobicprogramm:
Hier steht die Beweglichkeit im Fordergrund, diese Programme sind so ausgelegt, dass Sie schnell wechselnde unterschiedliche Geschwindigkeiten meistern müssen.


__________________________
3 Benutzerdefinierte Programme:
Hier können Sie Ihre Trainigsziele für Zeit ,Distanz oder Kalorienverbrauch selbst vorgeben.

1 Manuelles Programm:
Hierbei sind Geschwindigkeit und Zeit für Ihr persönliches Trainingsprogramm jederzeit frei einstelltbar.

1 Körperfettprogramm:
Hier wird durch Eingabe von Alter, Geschlecht,Grösse, und Gewicht Ihr BMI errechnet.